人群中的孤独感 [复制链接]

人人都说家是温暖的，可是回到家连空气和呼吸都是冷冰冰的，快过年了，人群中的孤独感越来越烈，很多时候不知道怎么让自己从这种不好的情绪中出来，平时上班带孩子一天忙碌中就过去了，现在孩子回去了，下班回到家都是无话可说，氛围都是冷冰冰的，自己也没什么什么兴趣爱好打发时间，以后等孩子大了不需要我们了感觉都会处不下去了，有时候觉得自己好笑幼稚，都俩孩子妈了还是这么感性，容易伤心，有时候心里劝自己就当他死了，最起码对孩子还是负责，我也没能力独自养育俩孩子，可人终究是感情动物，冰冷的久了就会觉得人生苦短没意思这样，真不知道怎样让自己从糟糕的情绪出来，过年就31岁了还是不能做个无心的人，控制不了自己的情绪。