该如何优雅地怼回去让对方记住，但又不伤和气 [复制链接]

由于自己没有吃早饭的习惯，所以到午饭前是会有点饿会多吃一些。早上吃了早饭，中午就没食欲，毕竟也就间隔3个小时左右。一般家里拿一盒牛奶或者到办公室冲一包麦片就对付过去了。
而且食堂的饭碗也却是有点小，第一碗是食堂阿姨打好在取餐台上也就半碗左右，我三两口就吃完了。自己去加饭区添饭一次或者两次，有时候拿的菜比较下饭可能会添三次，毕竟菜是花钱买的不能浪费。我自己添饭也不会剩下。
同办公室里就有一个人，时不时就要说第xx碗了或者今天吃了xx碗，不是天天说吧，一周一两次总有的。我已经特意避开他们一个人吃了，到点就默默自己先去了。可有时候他们看我在那吃，旁边座位没人还是会坐过来。
我承认我饭量相比大多数人可能吃的多一点，但也是多少量就盛多少饭，没浪费。起初你觉得我这么瘦还这么能吃，比较好奇也可以理解。毕竟大多数人都会是有这样的疑问的，吃得多还不长肉。但是都认识这么久了，没必要是不是的说了吧。
虽然也知道对方是随口说的，并没带有其他的意思，但我听多了还是不舒服。碍于是一个办公室，总是天天要打照面不好怼的太尴尬。