作为一个文科生,我真的很不爱运动,从小学到高中跑步永远倒数第一第二

,但是高中学习压力大所以一下子就胖了七八斤。
高考考的不好也不差,去了一个比较清闲的二本院校,女孩子嘛也爱美,刚进学校学化妆学穿搭也决心要减轻体重。节食是必不可能的,因为我很爱美食,所以就从自己最讨厌的运动开始了,果然一开始的时候确实很难坚持,但每天看着自己一点点形体上的变化,我觉得一切都是值得的。跳绳、跑步、登山、健身、游泳全部都试过,从一开始的800米不及格到大二的时候能完整跑完1500米,到大三快结束的时候我能做到每天5公里操场跑步,真的很艰辛。

但是好在最后!我瘦了十多斤并且保持了一年多,身边人都夸我整个人气质都好了。
所以不要觉得有些事自己现在做不到就永远做不到~努力过就会看到成绩的!

PS:虽然爱美食,但是也没少做减脂餐~



